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Laboratorio di educazione all’ascolto: la comunicazione empatica

Bologna, dal 2 maggioo 2019

LABORATORIO DI EDUCAZIONE ALL’ASCOLTO:

“LA COMUNICAZIONE EMPATICA”

 

“La più alta espressione dell’empatia è nell’accettare e non giudicare”

(Carl Rogers)

 

Saper ascoltare è premessa indispensabile di qualsiasi forma di relazione personale e professionale. Non un ascolto qualsiasi, ma un ascolto consapevole ed attento ai bisogni propri e dell’altro:”un ascolto empatico”.

COSTRUIRE UNA RELAZIONE EMPATICA

L’Empatia è la capacità di porre attenzione alla comunicazione di sé e dell’altro senza formulare giudizi. E’ un atto intenzionale che impegna la nostra attenzione a cogliere quanto si comunica in modo sia esplicito che implicito, a livello verbale e non verbale. Quando scegliamo di vivere delle relazioni umane di qualsiasi tipo con un atteggiamento empatico, allora cresciamo. Crescere è un esperienza vitale che possiamo scegliere. E prende forma quel sentimento di fiducia che ci motiva a vivere con più gioia, ottimismo, desiderio di comunicare e condividere

DURATA

  • Prima edizione: da mercoledì 23 ottobre, ogni mercoledì sera, per 12 incontri. Ore 20,15 – 22,15.
  • Seconda edizione: da mercoledì 12 febbraio, ogni mercoledì sera, per 12 incontri. Ore 20,30 – 22,30.

È possibile frequentare una classe di prova

FINALITA’ 

  • Imparare a comprendere se stessi e gli altri attraverso un ascolto sensibile, autentico ed efficace
  • Migliorare le relazioni con gli altri al fine stabilire legami più duraturi e sinceri

A CHI SI RIVOLGE

Il corso è aperto a uomini e donne di qualsiasi età

COSA SI IMPARA DURANTE IL CORSO

  • Stare in silenzio e prestare attenzione
  • Sospendere il giudizio
  • Riconoscere il linguaggio non verbale
  • Concentrarsi sui significati e i contenuti
  • Ascoltare e accogliere le emozioni, proprie e degli altri
  • Riformulare il contenuto per verificare di aver compreso
  • Confrontare i punti di vista rispettandoli

 

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