Laboratorio di Educazione all'Ascolto: la Comunicazione Empatica

LABORATORIO DI EDUCAZIONE ALL’ASCOLTO: LA COMUNICAZIONE EMPATICA

PREMESSA

In qualsiasi forma di relazione personale o professionale è necessario prima di tutto saper ascoltare. non un ascolto qualsiasi, ma un ascolto consapevole ed attento ai bisogni propri e     dell’ altro:” un ascolto empatico”.

COSTRUIRE UNA RELAZIONE EMPATICA

L’Empatia è la capacità di porre attenzione alla comunicazione di sé e dell’altro senza formulare giudizi. E’ un atto intenzionale che impegna la nostra attenzione a cogliere quanto si comunica in modo sia esplicito che implicito, a livello verbale e non verbale. Quando scegliamo di vivere delle relazioni umane di qualsiasi tipo con un atteggiamento empatico, allora cresciamo. Crescere è un esperienza vitale che possiamo scegliere. E prende forma quel sentimento di fiducia che ci motiva a vivere con più gioia, ottimismo, desiderio di comunicare e condividere. Lo scopo di questo laboratorio è quello di imparare ad ascoltare e comprendere se stessi e gli altri attraverso un ascolto sensibile, autentico ed efficace. 

COME SI SVILUPPA IL CORSO

Lo scopo di questo laboratorio è quello di imparare a comprendere se stessi e gli altri attraverso un ascolto sensibile, autentico ed efficace, al fine di stabilire relazioni più durature e sincere.

COSA SI IMPARA DURANTE IL CORSO

• a stare in silenzio e prestare attenzione
• a sospendere il giudizio
• la comunicazione empatica verbale e non verbale
• a rimanere concentrato/a sui significati e contenuti
• la comunicazione non verbale
• ad ascoltare e accogliere le emozioni, proprie e dell’altro
• a riformulare il contenuto per verificare di aver compreso
• a confrontare i punti di vista rispettandoli
• l’ascolto delle emozioni, proprie e dell’altro

DURATA

12 incontri da 2 ore a frequenza settimanale

FINALITA’ 

Migliorare le relazioni interpersonali sia professionalmente che privatamente

A CHI SI RIVOLGE

Il corso è aperto a uomini e donne di qualsiasi età

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